Les 4 accords Toltèques
Don Miguel Ruyz
Premier accord
"Que votre parole soit impeccable"
Du latin impeccatus - sans péché - sans intention de nuire
Cela veut dire qu'il est bon de parler avec intégriter, ne pas dire ce que nous pensons. Ne pas utiliser la parole pour médire d'autrui, ni utliser la parole contre soi-même.
La parole est un outil qui peut détruire, tout comme il peut sauver, prenez conscience de sa puissance et maîtrisez-là.
Cela veut dire qu'il est bon de parler avec intégriter, ne pas dire ce que nous pensons. Ne pas utiliser la parole pour médire d'autrui, ni utliser la parole contre soi-même.
La parole est un outil qui peut détruire, tout comme il peut sauver, prenez conscience de sa puissance et maîtrisez-là.
Deuxième accord
" N'en faites pas une affaire personnelle"
Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leurs peurs, de leurs colères, de leurs rêves.
Protégez-vous des souffrances inutiles.
Protégez-vous des souffrances inutiles.
Troisième accord
" Ne faites pas de supposition"
N'élaborez pas d'hypothèses, de probabilités négatives pour finir par y croire comme s'il s'agissait de certitudes.
Communiquez clairement avec les autres, ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs et besoins pour éviter les malentendus, les drames et la tristesse.
Communiquez clairement avec les autres, ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs et besoins pour éviter les malentendus, les drames et la tristesse.
Quatrième accord
"Faîtes toujours de votre mieux"
Quelles que soient les circonstances, faîtes simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d'avoir des regrets.
Acceptez de ne pas être parfait, ni toujours victorieux.
Acceptez de ne pas être parfait, ni toujours victorieux.
Pour aller plus loin je vous recommande la lecture du livre de Don Miguel Ruiz - Les quatre accords Toltèques - La voie de la liberté personnelle -
Edition Poches Jouvence ISBN 978-2-88353-461-2